قليلة هي الأشياء الحاسمة لتوازن الجسم والعقل مثل تحقيق الاسترخاء والسلام مع أنفسنا. أنا شخص عانيت من اضطراب القلق العام منذ الطفولة، وبالإضافة إلى ذلك، أعاني أيضًا من اضطراب الشخصية الحدية.
لعقود من الزمان كنت أستخدم الأدوية التي تركتني أشعر بخدر عميق وشعور دائم بالفراغ. بعد تجربة العديد من تركيبات العلاجات، التي لم يكن لأي منها التأثير الذي كنت أتمناه، بدأت في البحث عن علاجات بديلة. قد يبدو هذا غريبًا، فقد كان أحد أفضل الخيارات التي اتخذتها على الإطلاق.
على طول الطريق، صادفت علاجًا شاملاً يركز على العلاج بالروائح، وفي تلك اللحظة أدركت أن شغفي بالعطور يمكن أن يكون حليفًا في هذا المسعى لتحقيق التوازن. بدأ معالجي في تعليم استخدام الأزهار، ويبدو أن بعض هذه الصيغ (التي لا تزال في نظامي اليومي) مألوفة للعطور مع بعض النوتات التي كنت أعرفها بالفعل ولكن لم أستخدمها لأنني اعتقدت أنها لا تتطابق مع شخصيتي .
من وجهة نظر نفسية، لم تثبت أي من هذه التجارب البديلة آثارًا ذات صلة، لكن يجب أن أقول إنني لاحظت فرقًا كبيرًا عندما تبنيت هذه الممارسات في علاجي. الآن، لابد أنك تتساءل، "أين تأتي العطور في هذه القصة؟"
والجواب أبسط بكثير مما يبدو. منذ آلاف السنين، عرفت الحضارات القديمة عن قوة الاسترخاء لبعض النباتات وكيف يمكن للروائح أن تكون حليفًا في تعديل وموازنة حالات ذهنية معينة، وكل هذا ينطبق أيضًا على صناعة العطور، حيث يتعامل كل من العطور والعلاج العطري مع نفس المواد العطرية تقريبًا .
بالنسبة لي، كانت توليفات فاكهة الباشون فروت، والخزامى، والليمون، والبابونج هي أكثر ما استطاع أن يجلب لي حالة من التوازن وراحة البال، وكطريقة لإطالة هذا الإحساس، بحثت عن العطور ذات التوليفات المماثلة لمزيد من الاسترخاء.
أحد العطور التي أعتبرها أكثر راحة هو عطر Clinique الكلاسيكي الذي يعرفه الكثيرون؛ أنا أتحدث عن Aromatics Elixir. مزيج البابونج، المريمية، عشب لويزة وطحلب البلوط يلامس بشرتي ويبدأ على الفور تقريبًا في تهدئتي ويوحي بالاسترخاء، مما يترك لي شعورًا بالهدوء والسكينة. بالإضافة إلى Aromatics Elixir، تعمل رائحة Mémoire d'une Odeur من Gucci بمزيجه الرقيق من البابونج والياسمين واللوز بطريقة مماثلة لحالتي الذهنية.
وبهذه الطريقة أدركت أن العطور لا تجعلنا نشعر برائحة لذيذة فحسب، بل تجعلنا أيضًا سعداء ومرتاحين.
المصدر : https://www.fragranticarabia.com/news/alan-ba-ala-wl-tg-lyf-al-wr-5385.html